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Meditação

Toda a comunidade PUC-Rio está convidada a participar da aula de técnicas de respiração e meditação guiada que acontecerá na terça-feira, dia 24, às 12h30, no Anfiteatro Junito Brandão – Bosque. A atividade é realizada por meio de parceria entre a Coordenação de Atividades Comunitárias e Culturais e a Fundação Arte de Viver. Na ocasião haverá ainda uma palestra sobre os benefícios das técnicas de respiração e, em seguida, uma aula de meditação e práticas respiratórias.